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            紅薯餅

            2022-09-09 08:39 來源:駐馬店網 責任編輯:付琳
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            摘要:材料:紅薯1個、糯米粉適量、油少許。將紅薯泥與糯米粉和成軟硬適中的面團。用手揪下一小塊紅薯面團,在手中搓圓,然后壓扁。功效:紅薯有“土人參”的美譽,還被稱為“長壽食品”,主要在于它可以通腸潤便、保護腸道。

            材料:紅薯1個、糯米粉適量、油少許。

            做法:先把紅薯洗凈后去皮,切成大薄片之后上蒸鍋蒸熟。蒸好之后趁熱把紅薯用勺子壓成泥,加入不超過紅薯泥三分之一分量的糯米粉。將紅薯泥與糯米粉和成軟硬適中的面團。用手揪下一小塊紅薯面團,在手中搓圓,然后壓扁。鍋中刷一點點油,把紅薯小餅放進去小火煎,煎至兩面金黃即可。

            功效:紅薯有“土人參”的美譽,還被稱為“長壽食品”,主要在于它可以通腸潤便、保護腸道。

            責任編輯:付琳

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