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            李卿:暮年生活更精彩

            2022-06-17 08:48 來源:駐馬店網 責任編輯:付琳
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            記者 王捷

            6月13日清晨,駐馬店兒童公園,陽光透過樹葉灑下,亮麗而不熱烈。一位鶴發童顏的老太太精神矍鑠、氣定神閑,伴隨著悠揚的樂曲,正在晨練。

            李卿(左)在晨練。

            老人名叫李卿,今年85歲,是一名退休職工,曾任駐馬店市第一人民醫院護理部主任近20年。

            記者在現場觀察了很久,發現李卿老人雖然滿頭銀發,但是面色紅潤、身姿輕盈。她時而恬靜沉穩,時而虎虎生風,一招一式舒展優雅又蘊含力道,起落之間,怡然自得。

            “我老家是信陽的,兄弟姊妹7個,我排行老大。1959年,我從開封醫專畢業,先后在開封醫專附屬醫院、東北一個部隊醫院從事護理工作,1979年來到駐馬店市第一人民醫院任護理部主任。”老人休息的間隙,坐下來跟記者談起自己。她說,她是個對生活充滿激情的人,年輕時愛學習,是當時為數不多的正規院校畢業生,走上工作崗位,對工作兢兢業業,創新了很多護理理念,制訂了一系列護理流程。

            目前,老人已退休27年,依然對生活充滿激情,每天按時鍛煉,定點買菜、做飯,經常招集兄弟姊妹聚會,她是這一大家子的“定海神針”。

            也許你覺得李卿老人的一生順風順水,所以才會活得如此精彩和幸福。其實,老人身為家中長女,在困難時期要肩負照顧弟弟、妹妹的責任,操心他們的溫飽,關注他們的成長、學習、工作、生活,這中間歷經很多事,遇到過很多困難,她都從容面對。她始終堅信,只要思想不出岔子,人生就不會走彎路。

            除了照顧弟弟、妹妹外,李卿老人還經歷過喪夫之痛。當時3個孩子都還年幼,她一邊照顧孩子,一邊忙于工作,不僅把工作做得井井有條,還把3個孩子培養得極其優秀,有的走上領導崗位,有的是單位的技術骨干。

            退休后,李卿老人及時調整生活節奏,在孩子需要的時候給予力所能及的幫助,空余的時間則開始精彩的老年生活。她跟隨好友學習太極拳,每天和伙伴們一起研究太極拳、太極扇。大家說說笑笑,切磋技藝,既強身健體又愉悅身心。

            李卿說,練習太極拳(扇),須全身運動、吐故納新,對老年人身體大有好處。她希望自己的經歷能給老年朋友帶來啟迪,退休后一定要走出來,找到適合自己的鍛煉方式,堅持鍛煉。找一幫志同道合的朋友,在一起說說笑笑,這樣有助于身心健康。

            責任編輯:付琳

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